Хроническое недосыпание сказывается на функционировании мозга, снижает работоспособность и внимательность, а также влияет на настроение. Поэтому так важно обстоятельно подойти к вопросу, какую лучше выбрать подушку для сна, ведь неудобные постельные принадлежности являются одной из причин плохого сна.
Представленных в магазинов видов материалов очень много, так как же определиться перед покупкой подушки для сна, какие лучше наполнители выбрать для конкретных нужд?
Подушки с наполнителем животного происхождения
Подушки, в которых используются эти наполнители, отличаются природной мягкостью и легкостью, однако требуют трепетного ухода и по мере использования теряют упругость.
Пух
Пух гусей и уток отлично сохраняет тепло и вентиляцию воздуха, благодаря чему подушки хорошо охлаждаются в жаркое время года и держат тепло в морозы. Упругость обеспечивает быстрое восстановление формы, а структура перьев не дает им сбиваться в комок, что существенно продлевает срок службы.
К недостаткам изделий из пуха относят невозможность стирки, из-за чего после долгого использования внутри подушки могут завестись паразиты.
Козий пух
Невероятно легкий, воздухопроницаемый и гипоаллергенный материал, который не скатывается годами. Подушки из козьего пуха не шуршат и не скрипят при использовании.
Из минусов выделяют отсутствие у них ортопедических свойств и необходимость обращаться в химчистку.
Перо
Перья обладают большой жесткостью, однако существенно снижают стоимость изделия. Подушкам характерна высокая степень упругости и хорошее восстановление формы, они неплохо держат тепло и долго служат.
Однако существенным недостатком перьевых изделий является то, что они не подходят аллергикам, так как накапливают пыль и впитывают неприятные запахи.
Овечья шерсть
Волокна овечьей шерсти прекрасно впитывают и испаряют влагу, а также обладают низкой теплопроводимостью, что делает их универсальными для использования как зимой, так и в теплое время года.
Минусом подушек из овечьей шерсти является то, что этот наполнитель имеет свойство сваливаться со временем, а также не подходит аллергикам.
Верблюжья шерсть
В качестве наполнителя используется вычесанный пуховый подшёрсток, который легко выдерживает перепады температур. Подушки из него получаются прочные, с хорошей терморегуляцией.
К недостаткам можно отнести низкий срок службы при недостаточном уходе.
Подушки с наполнителем растительного происхождения
Наполнители, имеющие растительное происхождение, сильнее отличаются друг от друга по упругости и жесткости, чем аналоги с другим составом.
Лён
Подушки наполняют вспушенными волокнами, мягкими и упругими. Лён обладает антибактериальными свойствами, хорошей износостойкостью и не накапливает статического электричества.
Определенным минусом является то, что при повышенной влажности подушки со льном быстро приходят в негодность.
Бамбук
Экологически чистый наполнитель, не вызывающий аллергии. Подушки из бамбука не впитывают запахи, не задерживают пыль и их можно стирать в машинке.
Слабым местом изделий является недолговечность использования – не более трех лет.
Эвкалипт
Материал, отличается мягкостью и легкостью, благодаря тому, что волокна наполнителя пустые внутри. Такие подушки не вызывают аллергии, снимают приступы головной боли и помогают бороться с бессонницей. Еще одним плюсом является продолжительный срок использования – до семи лет.
Однако эти подушки имеют высокую стоимость и характерный для эвкалипта аромат, который не каждому придется по вкусу.
Искусственные наполнители
Холлофайбер
Материал с добавлением силиконового волокна в форме пружинок, с характерной упругостью и объемностью. Обладает гипоаллергенностью, хорошо пропускает воздух и прост в уходе.
Среди характерных минусов материала можно выделить то, что он не впитывает влагу.
Синтепон
Объемный материал, состоящий из полиэфирных волокон, обработанный антибактериальным составом и силиконом. Такие подушки отличаются равномерной усадкой и низкой ценой. Синтепон не впитывает запахи, и в нем не скапливается пыль.
Из недостатков для материала характерен короткий срок эксплуатации и чрезмерная мягкость.
Искусственный лебяжий пух
Волокно этого материала хорошо держит форму и отлично выводит лишнее тепло. Оно упругое и комфортное. Большим плюсом считается то, что искусственный пух антиаллергенен, не впитывает запахи, не требует тщательного ухода и стоит относительно недорого.
Основным недостатком подушек из такого пуха является то, что они накапливают статическое электричество и не подходят для обильно потеющих людей из-за плохой проводимости влаги.
Memory Foam
Подушки, сделанные в форме треугольника, реагируют на давление, запоминают и фиксируют позу для комфортного сна. Это идеальный вариант для людей, страдающих от проблем с шейным отделом, так как такое изделие, благодаря ортопедической основе, оказывает лечебное воздействие, расслабляет мышцы и улучшает кровоснабжение.
Однако, нужно учитывать, что подушки из искусственной пены недолговечны и со временем становятся более жесткими.