Современное рабочее место – это эргономичный стильный стол с комфортным стулом. Сегодня не составит труда подобрать именно тот письменный стол, который будет идеально подходить человеку. Важно понимать, что постоянный сидячий образ жизни способен нанести максимальный вред здоровью человека, а именно его спине. Наиболее правильным решением будет приобрести стол с регулируемой высотой.
Именно правильный выбор офисной мебели, в частности письменного стола и кресла, создает лучшие рабочие условия. Если вы организуете офис или рабочую зону дома, обратите внимание на современные офисные столы с ящиками и местом для ваших вещей. Это позволит более эффективно распоряжаться местом и держат под рукой все необходимые предметы.
Почему работать стоя так полезно?
Преимущества работы за столами с регулировкой высоты становятся очевидными уже через две недели. К основным аргументам в пользу выбора стола с регулировкой высоты можно отнести:
- Производительность. Наш организм получает энергию из пищи и белков и жиров, имеющихся в организме. Если все время сидеть, то энергия может поступать только от еды. Чередуя положение тела во время рабочего дня – это самый простой и эффективный способ получить энергию из жировых запасов. Вы повышаете уровень своей энергии и легко снижаете отложение жира, снижаете лишний вес, повышаете свою производительность и стимулируете умственную деятельность.
- Здоровье. Людям с болями в спине запрещено долго сидеть. Столы с регулировкой высоты являются оптимальным решением. Люди, сидящие в течение большей части дня, имеют на 54% больше шансов умереть от сердечного приступа. Изменяя положение тела каждые 45 минут, вы укрепляете мышцы спины и получите здоровый позвоночник, хорошую ровную осанку и уверенность в себе.
- Прибыль. Изменяя положение тела во время рабочего дня, ыы будете более продуктивными. Вы или ваша команда будете работать эффективнее и с меньшим количеством ошибок, вы скорее будете закрывать проекты, не нарушая дедлайнов, ваши доходы будут расти вместе с имиджем вашей компании.
Благодаря столу с регулировкой высоты человек навсегда сможет забыть о проблемах со здоровьем. Ему не придется тратить свое время на выполнение физических упражнений, проведение массажа и любые другие медицинские процедуры, чтобы оставаться в рабочем состоянии на пике своей производительности.