Геморой – це стан, коли з’являються вузли в кінці кишківника. Він може бути викликаний різними причинами, включаючи спадковість, зайву вагу, тиск під час вагітності, малорухливість, неправильне харчування та інші фактори. Ця хвороба може суттєво погіршити якість життя, тому важливо знати, що робити, щоб запобігти її розвитку та як полегшити симптоми. Серед цього є багато рекомендацій, але не обійтися препаратом Реліф від геморою.
Дієта при геморої
Дієта є одним з важливих аспектів профілактики та лікування геморою. Ось кілька порад про те, що варто їсти та що краще уникати.
Продукти, які варто їсти:
● Багато овочів та фруктів. Вони містять велику кількість волокон, що допомагає підтримувати нормальну функцію кишечника та запобігає запорам.
● Злакові продукти, такі як овес, ячмінь та інші. Вони також багаті на волокна та допомагають підтримувати нормальну роботу кишечника.
● Білки, які містяться в м’ясі, рибі та яйцях. Вони допомагають утворювати нові клітини та ремонтувати тканини, що може бути корисно під час загоєння ран.
● Продукти, що містять вітамін С та Е, такі як цитрусові та горіхи. Вони допомагають зміцнювати стінки кровоносних судин, зменшують ризик кровотечі та знижують біль.
Продукти, яких краще уникати:
● Гострі та пряні страви, які можуть подразнювати кишечник та збільшувати ризик запорів та роздратування слизової оболонки.
● Жирні та масляні продукти, такі як фаст-фуд та смажена їжа. Вони можуть збільшувати тиск в кишечнику та сприяти розвитку запального процесу.
● Алкоголь та кава. Вони можуть діяти як діуретики та збільшувати ризик дегідратації, що може погіршувати стан геморою та сприяти розвитку запорів.
Режим та вплив на хворобу
Режим їжі та спосіб життя також можуть впливати на розвиток геморою та полегшення її симптомів. Ось деякі поради, які можуть допомогти:
● Пити достатню кількість води. Дегідратація може збільшувати ризик розвитку запорів та погіршувати стан геморою.
● Уникати довгих періодів сидіння та стоянки в одному положенні. Це може збільшувати тиск на кровоносні судини та сприяти розвитку вузлів.
● Проводити регулярні фізичні вправи. Це допоможе зміцнити м’язи та підтримувати нормальну роботу кишечника.
● Уникати піднімання важких вантажів та інших дій, які можуть збільшувати тиск в червінці.
Препарати та засоби
У разі виникнення геморою важливо дотримуватися правильного режиму харчування та способу життя, а також застосовувати засоби, які допоможуть зменшити біль та запобігти ускладненням. Ось декілька засобів, які можуть бути корисними:
● Застосування льоду до болючої області. Це може допомогти зменшити запалення та біль.
● Використання спеціальних кремів та мазей, які містять компоненти, що зменшують запалення та біль.
● Використання сидінь з отвором всередині, які допомагають зменшити тиск на кровоносні судини.
● Використання спеціальних засобів для очищення кишечника, що допомагають запобігти запорам та погіршенню стану.
Лікування та стадії геморою
Якщо ви виявили симптоми геморою, то важливо звернутися до лікаря та отримати діагноз. Лікування зазвичай залежить від стадії хвороби. Ось декілька можливих варіантів лікування:
● У стадії 1 геморою може бути достатньо застосувати зміни в режимі харчування та способі життя.
● У стадії 2 та 3 можуть бути застосовані різні медичні процедури, такі як склеротерапія або лігація, що допомагають зменшити вузли та запобігти їх випаданню.
● У стадії 4 може бути необхідна хірургічна операція для видалення вузлів.
Геморой та генетика
Важливо зазначити, що генетика може впливати на ризик розвитку геморою. Якщо у вашої родини були випадки цієї хвороби, то важливо бути обережним та дотримуватися профілактичних заходів, таких як правильне харчування та регулярні фізичні вправи.
Геморой – це неприємна хвороба, яка може суттєво погіршити якість життя. Профілактика та правильне харчування можуть допомогти запобігти її розвитку та полегшити симптоми. Важливо дотримуватися режиму харчування, їсти багато овочів та фруктів, злакових продуктів та білків, уникати гострих, жирних та масляних продуктів, а також пити достатню кількість води та вести активний спосіб життя.
___________________
*Реклама лікарських засобів. Перед застосуванням необхідно обов’язково проконсультуватися із лікарем та ознайомитися з інструкцією. Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я. Зберігати в місцях, недоступних для дітей. Реєстраційні посвідчення МОЗ України: Реліф Адванс, супозиторії ректальні №12 стрип, UA/7089/01/01 від 25.07.2017 Реліф Адванс, мазь ректальна туба 28,4 г туба, UA/1953/01/01 від 02.10.2019 Реліф, мазь ректальна 28,4 г туба, UA/3173/01/01 від 22.07.2019, Реліф, супозиторїї ректальні № 12 стрип UA/3173/02/01 від 06.03.2018, Реліф ПРО, супозиторії ректальні №10 UA/10318/02/01 від 30.08.2019, Реліф Ультра, супозиторїї ректальні № 12 стрип UA/1954/01/01 від 12.08.2019, Реліф Про, крем ректальний 15г №1 UA/10318/01/01 від 30.08.2019
Література:
1. Damle А., Maykel J. Difficult Decisions in Colorectal Surgery, 2017. — 403 // CrossRef.
2. Mathew R., Chen L., Wong M. Hemorrhoids. — 2018 // CrossRef.
3. Чобей СМ. Використання біофлаваноїдів у комплексному лікуванні геморою. Науковий вісник Ужгородського університету 2015; 1 (51):173-177.