5 простых способов, которые помогут сохранить хорошее зрение вашего ребенка

Последние десятилетия во всех развитых странах отмечается ухудшение состояния офтальмологического здоровья. Нарушение зрения является одним из самых распространенных отклонений, диагностируемых у школьников. По результатам ежегодных профилактических осмотров в Украине, частота выявления офтальмологических патологий у детей за время обучения в школе возрастает в 3-5 раз, а к моменту завершения учебы – примерно на 30%. Лечение зрения у детей становится одной из самых актуальных проблем отечественного здравоохранения, ведь именно здоровье глаз является ключом к нормальному физическому здоровью малыша, успехам в школе и общему благополучию.

Как предотвратить развитие нарушения зрения у ребенка?

Здоровье зрительной системы имеет решающее значение для всех аспектов жизни, поэтому очень важно заботиться о нем с раннего детства. Центр офтальмологии «Эксимер» уже 22 года занимается диагностикой, лечением и профилактикой болезней глаз у взрослых и детей. Это первое частное офтальмологическое учреждение в Украине, где было открыто детской отделение амбулаторной хирургии. Лечение зрения у детей здесь проводится с применением самых современных методик. Кроме этого, в центре разработаны собственные уникальные программы по выявлению и профилактике патологий детской зрительной системы.

Врачи клиники «Эксимер» рекомендуют соблюдать следующие несложные правила, которые помогут избежать офтальмологических заболеваний в детстве:

  1. Следите за тем, чтобы глаза ребенка периодически отдыхали. Он должен делать регулярные перерывы после каждых 30-40 минут чтения, письма или игры на компьютере. Также следует ограничить время использования электронных устройств. Детям рекомендуется проводить за гаджетами не более 1-2 часов в день. Младенцам и малышам до 2 лет лучше вообще избегать контакта с цифровыми устройствами. В первые годы жизни малыша мозг быстро развивается, и маленькие дети лучше обучаются первым навыкам, контактируя с людьми, а не экранами гаджетов.
  2. Защитите глаза от солнечных лучей. Приобретите ребенку очки от солнца с защитой от ультрафиолета. Дети младшего возраста должны носить головные уборы, например панаму с широкими полями или кепку.
  3. Старайтесь больше времени проводить на свежем воздухе. Исследования показали, что дети, которые чаще находятся на улице, меньше подвержены развитию близорукости. Занятия на свежем воздухе способствуют улучшению физической формы и зрительно-моторной координации ребенка.
  4. Введите в рацион больше фруктов, овощей и жирной рыбы. Есть научные данные о том, что лютеин и зеаксантин, содержащиеся в таких продуктах, как капуста, шпинат, яичные желтки, киви, виноград и апельсины, защищают глаза от повреждения свободными радикалами. Употребление жирной рыбы (лосося, сельди, тунца) также полезно для офтальмологического здоровья.
  5. Регулярно проходите профилактические осмотры. Зрительная система ребенка еще незрелая, поэтому она больше подвержена патологическим изменениям. Нужно посещать офтальмолога не реже одного раза в год.

Чем раньше будет обнаружена проблема со зрением, тем больше вероятность того, что удастся успешно решить ее и избежать серьезных осложнений в будущем.

Диагностика и лечение заболевания глаз у детей в клинике «Эксимер»

Для выявления офтальмологической патологии у маленьких пациентов в центре «Эксимер» применяется высокоточное компьютеризированное оборудование. Чтобы посещение врача не была связано у ребенка со стрессом, все исследования проводятся бесконтактным способом и абсолютно безболезненны.

Клиника располагает широким арсеналом аппаратных (нехирургических) методов коррекции зрения. Если же без операции не обойтись, все инвазивные процедуры проводятся максимально щадяще, без госпитализации, в режиме «одного дня».

Не забывайте проходить ежегодные профилактические проверки. Врачи офтальмологического центра «Эксимер» приложат все усилия для того, чтобы сохранить здоровье глаз вашего ребенка.

Источник: сайт eximer.ua

This site is registered on wpml.org as a development site. Switch to a production site key to remove this banner.