Горный велосипед или маунтинбайк (МТВ) по праву считается наиболее популярной моделью двухколесного транспорта. Причина высокого спроса на такой байк понятна – он универсален, поэтому может использоваться как в городе, так и за его пределами. При этом существуют определенные правила езды на таком велосипеде по бездорожью.
Первое и основное – маунтинбайк должен быть высокого качества. Найти хороший велосипед по разумной цене вы сможете в интернет-магазине Велопланета https://veloplaneta.ua/, в ассортименте которого также найдется немало полезных аксессуаров. Однако, отправляясь в первую поездку за город, важно избегать ошибок, которые могут испортить впечатление от поездки.
Советы начинающим райдерам на маунтинбайках
Если вы недавно купили МТВ или только собираетесь это сделать, вот несколько ошибок, которые необходимо избегать:
- Быстрое кручение педалей на сложных участках – большинство новичков используют технику быстрого педалирования по камням и буеракам. Это достаточно опасно, так как вы рискуете зацепиться педалью за различные предметы.
- Неправильная постановка ног – независимо от обуви (бесконтактная или контактная), важно соблюдать правильное положение ног. Не стоит ставить их на мыски, так как это приведет к дополнительной нагрузке и быстрой усталости. Лучше немного выдвигать их вперед, чтобы упор делался на подушечку, а не на пальцы.
- Неправильный обзор дороги – смотрите гораздо дальше переднего колеса, в противном случае вы не сможете заметить опасные препятствия.
- Сильный хват руля – не нужно сжимать грипсы «мертвой» хваткой, так как это даст аномальную нагрузку на кисти и предплечья. Также сильный хват приведет к скованности и негативно скажется на вашей маневренности.
- Плотная посадка на седло – привязанность к седлу только создает иллюзию надежности. На деле вы будете уставать и травмироваться, так как даже лучшая амортизация МТВ не превзойдет в этом компоненте мышцы ног.
- Все и сразу – конечно, нам хочется сразу освоить сложные участки и проезжать их с ветерком, но лучше учиться постепенно.
Признайтесь, с некоторыми ошибками мы попали в самое «яблочко», и вы обязательно их допускали.
Вывод
Езда на горном велосипеде – это увлекательное приключение и возможность не только улучшить свою физическую форму, но и значительно расширить кругозор. Однако важно соблюдать правила и прислушиваться к советам опытных райдеров, что позволит получать наслаждение от поездок и минимизировать риск получения травмы.