Коронавирус атакует – вспышка неизвестного ранее вируса, вызывающего тяжелую пневмонию, накрывает Украину. Чтобы не заразиться Всемирная организация здоровья рекомендует использовать маски. О важных правилах их использования – читайте в нашем материале.
Что нужно сделать до того, как надеть медицинскую маску
Прежде, чем надеть на себя маску, следует выполнить ряд важных действий.
Хорошо помойте руки
Помните, что маска будет эффективной только в случае, если вы будете тщательно мыть руки перед ее ношением. Вот правильный алгоритм действий:
- намочите руки водой
- намыльте ладони мылом или гелем
- на протяжение 30 секунд тщательно натирайте руки и кисти
- смойте мыльный раствор
- протрите руки бумажным полотенцем
- этим же полотенцем закройте кран
Если же поблизости нет крана, то можно использовать антисептические средства на основе спирта (при этом крепость спирта должна быть больше 60%).
Проверьте маску
Новую маску следует проверить на наличие каких-либо дефектов.
Затем определите, где верх у маски, а где низ. Верхняя часть маски имеет жёсткий, легко гнущийся край. Он нужен, чтобы маска как можно точнее повторяла форму носа.
Попробуйте определить, где внутренняя сторона, а где внешняя. Внутренняя часть у медицинских масок обычно белая. А внешняя может быть светло‑серой, голубой, зеленоватой…
Как правильно надевать маску от коронавируса
Чистыми руками поднесите маску внутренней стороной к лицу. Нижним краем она должна накрывать подбородок, а верхним — нижнюю часть носа. Внимание: ноздри должны быть полностью прикрыты!
- Закрепите маску на лице.
- Отрегулируйте носовую часть
- Большим и указательным пальцами придайте верхней части маски форму носа.
- Расправьте маску на лице
Она должна полностью закрывать нижнюю часть лица. Пальцами плотно прижмите маску к лицу и убедитесь, что между нею и кожей нет пространства.
Как правильно снимать маску
Очень важно правильно снимать маску, чтобы избежать попадания вируса на руки или лицо.
- Тщательно вымойте руки. Нельзя прикасаться к передней части маски: скорее всего, на ней есть вирусы или бактерии.
- Снимая маску, держите только её петли или завязки.
- Сложите маску в пакет, завяжите его и выбросите.
- Опять помойте руки с мылом/гелем или воспользуйтесь дезинфицирующим средством.
Читайте также: Как сшить маску от коронавируса в домашних условиях: 5 простых способов
Важные правила
В марлевой/бинтовой маске можно ходить не больше четырех часов. Их можно стирать, однако перед повторным использованием очень важно хорошо проутюжить изделие.
Врачи также советуют капать несколько капель эфирного масла на маску. Однако если вы тяжело переносите сильные запахи, то от такого лучше отказаться.
Помните, что одноразовые медицинские маски нельзя стирать, сушить, что бы вам не рассказывали в забавных видео, которые распространяются в соцсетях.
Все маски следует снимать с себя очень аккуратно. Ни в коем случае нельзя дотрагиваться к внешней стороне, так как именно там остаются частицы вирусов и микробов. Затем респиратор нужно упаковать в пакет и плотно завязать. Помойте руки с мылом.
Немедленно замените маску, если она повредилась или загрязнилась.
Для наглядности Всемирная организация здоровья опубликовала видео, как правильно надевать маску. Вот оно: