Некоторые пожилые люди поражают как никогда. Они способны утирать нос молодым и здоровым, превосходя их умениями. Главное — желание. Ну и, конечно, труд.
Путь к спорту
Калифорнийка Грета Понтарелли — 67-летняя активная женщина. В свои 59 лет она решила заняться физическими упражнениями, чтобы уберечься от остеопороза. И не просто каким-то фитнесом, а, пожалуй, одним из самых сексуальных видов спорта — танцами на шесте.
«Я всегда слышу: «Я слишком стара, слишком тяжело это все», я понимаю, потому что я тоже была там. Но все это просто оправдания». — говорит женщина.
Несмотря на занятия гимнастикой в раннем возрасте, Гретта не верила, что танцы на шесте позволят ей растянуть кости.
Через неделю поисков в интернете, она записалась на бесплатный урок по pole-dance.
Вспоминая свое первое занятие, она сказала:
«Это было сложно. Я знаю, что у меня есть этот гимнастический фон, но я не делала этого в течение многих лет, и это не похоже на катание на велосипеде, где вы можете просто подобрать место, где вы останавливаетесь. Я думаю, учитель предположил, что я не вернусь, но в этом было что-то, что заставило меня остаться», — говорит пенсионерка.
После этого она посещала занятия регулярно.
Соревнования
В свои 62 она поехала на свой первый конкурс в Лос-Анджелес, где конкуренцию ей составляли 18-летние.
Она вспоминала:
«Люди подходили ко мне, как к какой-то аномалии, и я поняла, что в моей возрастной группе никто больше не делает этого», — заявляет танцовщица.
Спустя некоторое время она пошла на североамериканские танцевальные соревнования, где заняла второе место.
https://www.facebook.com/internationalpolesportsfederation/videos/1611583922231206/
С тех пор она путешествовала по всему миру соревнуясь, претендуя на пять титулов чемпионов мира. А также впервые выступила в Лондоне.
И хотя пенсионерка признается, что важно «прислушиваться к своему телу», она все еще в невероятной форме.
«Я не могу делать все, что привыкла — в моем возрасте быстро теряется мышечная память, но я в основном делаю силовые движения. Это моя фишка.
Я могу делать мертвые лифты, расколы, флагшток, где вы держите свое тело на 90-градусном угле и колесо. Когда я выступаю, это больше связано с артистизмом и рассказом. На этом этапе я оставляю часть своего сердца», — сказала Понтарелли.
Настойчивость и движение вперед
Сейчас Грета ежедневно тренируется. Она записывает каждую тренировку, чтобы следить за собой и выполнением упражнений.
«Люди действительно беспокоят, потому что, глядя на меня, молодые танцоры понимают, что у них есть много времени, и они могут соперничать долгие годы», — сказала она.
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=819458794891654&id=135534469950760
Женщина рассказала, что тоже вдохновлена старшими людьми, которые занимаются йогой и бегут марафоны.
«Теперь, в полярном сообществе, этот стеклянный потолок был сломан. Это не просто молодые люди, победившие в чемпионатах. Пределы того, что люди могут достичь, постоянно смещаются», — говорит танцовщица.