Метка: здоровье

  • В декабре киевляне смогут бесплатно сделать флюорографию: адреса

    В декабре киевляне смогут бесплатно сделать флюорографию: адреса

    С 4 по 27 декабря жители столицы смогут бесплатно пройти обследование на передвижном флюорографе, сообщает пресс-служба Департамента здравоохранения КГГА.

    Передвижной цифровой флюорограф будет работать с 10:00 до 17:00. Во время обследования пациент получит справку результатам и, в случае необходимости, — квалифицированную консультацию врача-фтизиатра.

    Отмечается, что общее время обследования и консультации занимает максимум 15 минут.

    График работы передвижного цифрового флюорографа:

      • 04.12.2017 — КМТЛ № 1 с диспансерным отделением, Харьковское шоссе, 121/3, Дарницкий район,
      • 05.12.2017 — Амбулатория КНП «ЦПМСД № 2», ул. Мира, 19/18, Днепровский район,
      • 06.12.2017 — ТМО «Фтизиатрия», ул. Васильковская, 35, Голосеевский район,
      • 07.12.2017 — Амбулатория № 3 КНС «ЦПМСД», ул. Мечникова, 8, Печерский район,
      • 08.12.2017 — Амбулатория № 3 КНС «ЦПМСД», ул. Мечникова, 8, Печерский район,
      • 09.12.2017 — Амбулатория № 3 КНС «ЦПМСД», ул. Мечникова, 8, Печерский район,
      • 11.12.2017 — КМТЛ № 1 с диспансерным отделением, Харьковское шоссе, 121/3, Дарницкий район,
      • 12.12.2017 — Амбулатория № 1 КНП «ЦПМСД № 2», ул. Дьяченко, 12 микрорайон Бортничи;
      • 13.12.2017 — ТМО «Фтизиатрия», ул. Васильковская, 35, Голосеевский район,
      • 14.12.2017 — КНП «ЦПМСД № 1», ул. Радужная, 14, Днепровский район,
      • 15.12.2017 — Амбулатория № 4 КНС «ЦПМСД № 1», ул. Набережно-Корчеватская, 56/66, Голосеевский район,
      • 18.12.2017 — КМТЛ № 1 с диспансерным отделением, Харьковское шоссе, 121/3, Дарницкий район,
      • 19.12.2017 — Амбулатория № 4 КНС «ЦПМСД № 1», ул. Кирилловская, 107, Подольский район,
      • 20.12.2017 — ТМО «Фтизиатрия», ул. Васильковская, 35, Голосеевский район,
      • 22.12.2017 — Амбулатория № 1 КНП «ЦПМСД № 2», ул. Полковая, 57, Подольский район,
      • 27.12.2017 — ТМО «Фтизиатрия», ул. Васильковская, 35, Голосеевский район.

    Ранее сообщалось, что в многолюдных местах Киева обустроят медпункты для всех желающих.

  • У северокорейца в животе нашли гигантского червя

    У северокорейца в животе нашли гигантского червя

    Врачи в Южной Корее, делая операцию раненому перебежчику из Северной Кореи, выявили у него в животе огромных паразитов.

    Солдат Вооруженных сил КНДР 13 ноября сбежал в Южную Корею через демилитаризованную зону. Его сослуживец открыл по нему огонь, отчего беглец получил 6 пуль. Южнокорейские военные на вертолете сразу доставили его в больницу.

    Там во время извлечения одной из пуль из брюшной полости, хирурги обнаружили огромное количество червей. Они собрали пресс-конференцию и показали одного из извлеченных паразитов — червя длинной 27 сантиметров.

    «Мы обнаружили паразита, каких никогда ранее не встречали у корейцев. Это ухудшает ситуацию, и грозит серьезными осложнениями. В моей более, чем 20-летней практике хирурга я такое видел только в учебнике», — заявил лечащий врач мужчины.

    Медики сообщили, что не впервые находят паразитов у беглецов с КНДР. Они считают, что заражение происходит из-за употребления овощей, которые удобряют человеческими фекалиями.

    Ранее сообщалось, что житель КНДР сбежал в Южную Корею, переплыв море.

  • У Сенцова уже «сдает» сердце

    У Сенцова уже «сдает» сердце

    У украинского режиссера и политзаключенного Олега Сенцова, который находится в российских колониях, из-за плохого питания и резкого похудения начались проблемы с серцем, сообщает «Громадське.Крим».

    «За два с половиной месяца у него обострился ревматизм. Он там в холоде находился, холодные камеры, холодные автозаки, поезд, в котором он ехал, без отопления. Ему выписали мазь согревающую. Еще у него начались проблемы с сердцем. Врач запросил его карточки детские. Я думаю, что в ближайшее время мы эти карточки найдем, направим в колонию, и Олегу будет назначено лечение», — рассказал адвокат Сенцова Дмитрий Динзе.

    По его словам, сейчас Сенцов находится в колонии «Белый медведь» (город Лабытнанги, Ямало-Ненецкий автономный округ России). Там к нему не применяют никаких притеснений и пыток.

    «К Олегу там уважительное отношение, никто не ущемляет. Раньше там были жестокие условия, были и избиения, и не очень хорошие условия содержания. В настоящее время, когда руководство колонии изменилось, условия хорошие. Насколько это возможно. Они придерживаются законности, придерживаются правил внутреннего распорядка. Как в армии, все строго по уставу, учитывая это и дисциплина железная», — отметил Динзе.

    Ранее сам Олег Сенцов, которого приговорили к 20 годам лишения свободы в России, предположил, что его этапируют в самую северную колонию строгого режима в поселке Харп на Ямале.

  • В многолюдных местах Киева обустроят медпункты для всех желающих

    В многолюдных местах Киева обустроят медпункты для всех желающих

    Власти столицы запускают пилотный проект «Врач в Вашем доме», который предполагает обустройство медпунктов в оживленных местах, сообщает пресс-служба мера Киева Виталия Кличко.

    Размещаться такие медицинские пункты будут в торговых центрах, центрах предоставления админуслуг и прочих людных местах.

    Проект начинают с Подольского района: медпункты будут располагаться в Центре предоставления админуслуг, в аптеках «Фармация» и  супермаркетах. Там будут дежурить семейные врачи или терапевты. Они смогут проконсультировать или выписать направление к профильному врачу. Услугой сможет воспользоваться любой желающий.

    Столичный глава первым протестировал такой пункт: он померил уровень сахара и холестерина в крови и давление.

    На втором этапе программы планируется организовать 30 бригад, которые будут выезжать к пациентам домой. В их составе будут врачи, студенты-медики и социальные работники.

    Они будут работать для людей с инвалидностью, детей из малообеспеченных, социально неблагополучных семей, людей, которые не способны к самообслуживанию.

  • Одному из раненых в Днепре полицейских ампутировали ногу

    Одному из раненых в Днепре полицейских ампутировали ногу

    Одному полицейскому, который в ночь на 5 ноября во время задержания грабителей получил ранение, ампутировали ногу, сообщил главный врач Днепропетровской областной больницы им. Мечникова Сергей Рыженко, передает «112 Украина».

    В больницу имени Мечникова в 1:00 в крайне тяжелом состоянии доставили одного бойца Нацполиции. Врачи скорой своевременно оказали помощь и предотвратили большое кровотечение из раны у 40-летнего Сергея. Ему полностью раздробило кости ступни, голени. После проведения консилиума в 2:00 мы пошли на ампутацию ради спасения жизни полицейского. Сейчас он находится в реанимации, самостоятельно дышит, все жизненные функции работают нормально, через сутки планируем перевести его в травматическое отделение. Рассчитываем на дальнейшее выздоровление, – рассказал Рыженко.

    Информацией о состоянии других полицейских врач не располагает.

    https://www.youtube.com/watch?v=PBIKee9bYBo

    Напомним, что ранее в Днепре пятеро полицейских получили ранения в результате столкновения с грабителями, которые применили гранаты.

  • Взрыв у «Эспрессо»: Пострадавший при взрыве политолог рассказал о своем состоянии

    Взрыв у «Эспрессо»: Пострадавший при взрыве политолог рассказал о своем состоянии

    Политолог Виталий Бала, который был ранен во время покушения на народного депутата Украины от «Радикальной партии» Игоря Мосийчука, рассказал на странице Facebook в о состоянии своего здоровья.

    Вчера мне сделали вторую операцию, она прошла хорошо. Теперь начинаем этап выздоровления, а затем и реабилитации, — сообщил он.

    Бала также отметил, что, по мнению медиков, ему повезло.

    Врачи сказали, что я родился в рубашке. Хотя, если бы в рубашке, то может меня там бы не было, — написал политолог.

    Напомним, что 25 октября возле входа на телестудию канала «Эспрессо» прогремел взрыв, в результате которого погибли двое человек.

  • Смертельное ДТП в Харькове: Пострадавший рассказал о пережитом

    Смертельное ДТП в Харькове: Пострадавший рассказал о пережитом

    В Харькове успешно прооперировали 23-летнего Юрия Неудачина, который  18 октября пострадал в смертельном ДТП, сообщает KHARKIV Today.

    Сейчас он ждет выписки, которая состоится на днях.

    Полгода назад я переехал в Харьков из Крыма. Занимался арендой недвижимости. В тот день я почти подошел к пешеходному переходу, услышал удар, поднял голову и увидел, что на меня летит машина. Очнулся уже на асфальте. А дальше – все как в тумане, ведь я еще получил сильный удар по голове. Когда я очнулся, было жутко: много людей лежали на земле, много крови на асфальте. Я пролежал без сознания, думаю, недолго, но казалось, что прошла целая вечность, — рассказал Юрий.

    По словам Неудачина, он чувствует себя относительно хорошо. После выписки его ожидают три месяца в гипсовой повязке. Пострадавший сказал, что старается не читать комментарии в соцсетях о том ДТП, чтобы не зацикливаться на трагедии.

    Операция прошла успешно, но нет стопроцентной гарантии, что я буду полноценно ходить, что не будет никаких затруднений. Надеюсь на лучшее. Эта кость очень трудно заживает: три месяца в гипсе, а потом заново ходить, неизвестно, сколько еще придется хромать, — отметил Юрий.

    От прогнозов воздерживаются и врачи. Кандидат медицинских наук, ортопед-травматолог Дмитрий Прозоровский рассказал, что операция на таранной кости стопы Неудачина была проведена таким образом, чтобы свести к минимуму все возможные риски.

    Сказать, что проблем не будет однозначно, никто не сможет, но по крайней риск возникновения осложнений в отдаленном послеоперационном периоде сведен сейчас к минимуму. Операция длилась не более часа, потому что получилось ее выполнить, не открывая зону перелома: под контролем электронно-оптического образователя мы ввели металлофиксаторы через линию перелома. Таким образом, это позволило снизить также и травматизм операции. Около трех месяцев идет сращение перелома, поэтому на протяжении этого срока Юрий будет в фиксированной гипсовой повязке, без нагрузки на ногу, и ходьба только на костылях, — рассказал Прозоровский.

    В ближайшие месяцы Юрию не удастся вернуться к работе. Его адвокат уже ведет переговоры с родителями виновницы ДТП Елены Зайцевой, которые предложили пострадавшему помощь.

    С нами уже связывались, но лично не встречались. Как бы ни сложилась ситуация, нога у меня здоровой уже не станет. Адвокат ведет переговоры по поводу помощи. Отказываться от нее не вижу смысла, — сказал пострадавший.

    Как известно, ДТП произошло вечером 18 октября в Харькове. Автомобиль Lexus въехал в толпу людей на тротуаре. Жертвами жуткой аварии стали шесть человек, еще пять человек пострадали. Позже одна из пострадавших скончалась в больнице.

    По информации СМИ, за рулем была студентка ХНУ имени Каразина Алена Зайцева — приемная дочь харьковского бизнесмена Василия Зайцева. Вторым участником аварии оказался 59-летний бизнесмен Геннадий Дронов. Он был за рулем Volkswagen Touareg.

    20 октября  суд арестовал Елену Зайцеву на два месяца без права внесения залога, лишил ее водительских прав до 19 декабря, и наложил арест на Lexus и Volkswagen Touareg.

  • Открыт секрет: как сэкономить на покупке лекарств

    Открыт секрет: как сэкономить на покупке лекарств

    Виктор Литвиненко, блогер

    Каждый раз, проходя мимо аптеки, когда ты здоров, возникает мысль – какое счастье, что сейчас не нужны лекарства. Поскольку стоит переступить порог аптеки, и кошелек худеет на глазах.

    Хотя уже прошло три года с тех пор, как национальная валюта просела в 3 раза. Подорожало все – одежда, продукты питания. Однако мы все еще не можем привыкнуть к дороговизне фармацевтических препаратов.

    Украинцы уже могут делиться печальным опытом выживания.

    И если наши граждане научились покупать одежду на секонд-хэнде, а в еде перешли с вырезки на субпродукты, то с лекарствами так не получится: ведь на здоровье сэкономить нельзя. И тем из нас, кому не повезло заболеть, уже подходя к кабинету доктора, понимают: список лекарств будет не только длинным, но и крайне затратным для семейного бюджета.

    Аптеки же только рады — конечно, чем дороже лекарства, тем выше их доход от продаж, ведь аптеки сейчас не производят лекарства, а зарабатывают на наценке. В Украине наценка в аптеках составляет от 15% до 30%. То есть, если в аптеке имеется препарат, который стоит 200 грн, аптека на его продаже заработает от 30-60 гривен.

    Поэтому ни один фармацевт в здравом уме по своей воле не предложит более дешевый аналог, который стоит всего 20. А ведь бывает и так, что лекарства тоже бывают дешевыми!

    Оригинал или аналог?

    Кто-то из читателей наверняка знает о разнице между оригинальным препаратом и генериком. Оригинальную формулу ученые изобретают долгие годы, и между ее изобретением до выхода на аптечный рынок могут пройти годы, а стоимость выпуска одной новой формулы на рынок колеблется в миллиардах долларов! Поэтому в течение первых 5-10 лет компания, выпустившая на рынок новый препарат, получает так называемую «патентную защиту» — время, когда другие компании не имеют права копировать и продавать его копии, иначе называемые «аналоги» или «генерики».

    По истечении срока патентной защиты любая компания имеет право изучить состав препарата и выпустить на рынок его копию. Стоимость такой работы ниже в десятки раз, поэтому цена будет в разы ниже. А состав и эффективность будут аналогичны оригиналу, ведь они сделаны на основе одного и того же действующего вещества.

    Конечно, довольно распространено мнение, в том числе среди врачей, что оригинальные препараты лучше и эффективнее аналогов (генериков). Однако, если у человека выбор: купить 5 препаратов-аналогов или 1, и потом месяц пить это лекарство на голодный желудок, потому что у него попросту не останется денег на еду – выбор, я думаю, очевиден.

    Кроме того, почти все украинские врачи часто получают дополнительный доход, выполняя обязательства перед компаниями-производителями препаратов, выписывая своим пациентам рецепты именно на оригинальные препараты, а не на генерики. Перепуганный болезнью пациент, приходя в аптеку, часто даже не задумывается о том, чтобы купить что-то на замену. И напрасно.

    Сегодня мы приоткроем вам завесу тайны – как сэкономить на лекарствах, причем настолько, что иногда цена снижается на один из нолей.

    Для начала запомните простые правила – как вести себя в аптеке, чтобы вас не обманули.

    Хитрость с выбиванием в кассе

    Лекарства и медицинские изделия, согласно закона, не подлежат обмену. Поэтому аптеки иногда прибегают к такой хитрости: на вопрос, есть ли у них такой-то препарат, они, не говоря цену, говорят – да, есть, — и сразу выбивают препарат через кассовый аппарат.

    Получается – все, препарат вы уже купили, ибо (напомним) – обмену и возврату они не подлежат. А если вы платите не наличными, а картой, то о безумной цене, заплаченной за лекарство, сможете узнать, только проверив свой банковский счет.

    Как этого избежать?

    Спрашивая о наличии препарата, не стесняйтесь каждый раз уточнять, что просите только сказать цену, с намеком на то, что у вас может не хватить денег. Аптекарь поймет, что имеет дело с опытным человеком, и, если такому выбить препарат без его разрешения – продавец может оказаться в неловкой ситуации, когда покупатель откажется его оплачивать. В конце концов, до тех пор, пока вы не отдали деньги – они у вас, и отобрать их не получится.

    Поэтому, услышав от аптекаря – да, есть такой препарат, с вас, скажем, 600 гривен – вы имеете полное право сказать: «спасибо, слишком дорого. Нет ли у вас его АНАЛОГА?».

    Если аналога нет, а аптекарь уже пробил препарат – уходите, не беря в руки лекарство. А то, что препарат поторопились пробить в кассе – ну, что же, это проблемы аптеки.

    Как правильно потребовать аналог?

    Не стесняйтесь сказать сразу же – прошу вас, по каждому препарату из списка скажите, есть ли аналоги с тем же действующим веществом, а если есть — то какие. Не стесняйтесь и не переживайте, что за вами копится очередь: это ВАШИ деньги и ВАШЕ здоровье.

    Аптекарь также будет вынужден вам помочь — аптека все-таки не заинтересована в потере клиента. Поэтому на прямой вопрос об аналоге, как правило, фармацевт начинает предлагать варианты с таким же действующим веществом, но с совсем другой ценой. Что же касается проблемы выбора, то лучше всего уточнить еще в кабинете у лечащего врача, каким аналогом лучше всего заменить оригинал. Однако и без него вы способны отлично справиться с этой задачей.

    Какому генерику отдать приоритет при покупке?

    Конечно, наиболее строгие требования к качеству лекарств – в странах – членах Европейского Союза. Однако даже аналоги препаратов, если они выпущены в ЕС, будут дороже отечественных.

    В принципе, в Украине качество лекарств стало в последнее время получше. Яркое тому доказательство – то, что приезжие из Крыма или ОРДЛО первым делом везут из Украины лекарства.

    Подделки лекарства (не путать с некачественными) также встречаются. Самый простой способ избежать их – покупать в крупных аптечных сетях. Ведь они наиболее заинтересованы в том, чтобы не продавать подделки, так как при потере лицензии у них закроется не одна, а сразу с десяток аптек.

    Как выбрать страну-производителя?

    Выбирайте по принципу: чем дальше от Европы на Восток выпущено лекарство, тем его качество хуже. То есть в приоритете – страны-производители, расположенные в Западной Европе, затем – в Восточной, затем – в Украине. Препараты индийского, белорусского и российского производства должны быть последними в списке из-за очень слабого контроля качества производства в этих странах. Россия и Беларусь, в отличие от Украины, даже не являются членами PIC/S – системы сотрудничества регуляторных органов, объединяющих страны с жесткой регуляторной системой контроля качества лекарств. А вот украинский регуляторный орган, между прочим, приняли в PIC/S одновременно с FDA – регуляторным органом США.

    Интернет в помощь

    У интернет-пользователей сегодня существует простой способ проверить и сравнить цены на оригиналы и аналоги. В Сети существуют десятки сайтов, где вы можете найти аналоги по действующему веществу.

    Приведем несколько примеров с ценами (актуальными на сентябрь 2017 г.)наиболее популярных оригиналов и их аналогов. В списке приведены цены на примерно одинаковые формы выпуска и дозировки.

    • Нурофен, таблетки (100 — 130 грн) — Ибупрофен (10-20 грн)
    • Мезим (50-60 грн) — Панкреатин (5-10 грн)
    • Но-шпа, таблетки (185-200 грн) – Дротаверин (15-20 грн)
    • Панадол (22-25 грн) — Парацетамол (8-10 грн)
    • Аккупро (240 грн) – Эналаприл-Здоровье (12 грн)
    • Бепантен (275-315 грн) – Хеппидерм-Здоровье (30-40 грн)
    • Бетасерк (350-400 грн) — Бетагистин (60-80 грн)
    • Вольтарен (275 грн) — Диклофенак (8-12 грн)
    • Аирмидекс (2434 грн) — Эгистрозол (540 грн)
    • Детралекс (250-290 грн) – Авеню, Венорин (112- грн)
    • Дифлюкан (648 грн) — Дифлюзол (35 грн)
    • Ранигаст (115 грн) – Ранитидин-Дарница (8 грн)
    • Зиртек (300 грн) – Амертил, Цетиризин (25-23 грн)
    • Зовиракс (270-300 грн) — Ацикловир (23-40 грн)
    • Иммунал (96-100 грн) — Эхинацеи экстракт (12 грн)
    • Имодиум (90-100 грн) — Лоперамид (5-7 грн)
    • Йодомарин (90-100 грг) – Йодид Фармак (10-12 грн)
    • Кавинтон (200 грн) — Винпоцетин(20 грн)
    • Кларитин (90-100 грн) – Лоратадин (6 грн)
    • Клацид (1013 грн) — Кларитромицин (160 грн)
    • Лазолван (80-90 грн) — Амброксол (20 грн)
    • Ламизил (90 грн) — Ламикон (50 грн)
    • Лиотон-1000 (200 грн) – Лиотромб 1000-Здоровье (47 грн)
    • Максидекс (85-88 грн) – Дексаметазон-Дарница (14 грн)
    • Мидриацил (108 грн) — Тропикамид Фармак (67 грн)
    • Мовалис (356 грн) — Мелоксикам (44 грн)
    • Нейромультивит (145 грн) – Неуробекс Форте (69 грн)
    • Нормодипин (192 грн) — Аладин (16 грн)
    • Омез (158 грн) — Омепразол (30 грн)
    • Панангин (101 грн) — Аспаркам (2,60 грн)
    • Сумамед (200 грн) – Азитромицин-Астрафарм (27 грн)
    • Трентал (170-230 грн) – Пентоксифиллин-Дарница (25 грн)
    • Трихопол (85-100 грн) – Метронидазол-Фармекс (21 грн)
    • Троксевазин (120-130 грн) — Троксерутин (25-40 грн)
    • Лосек лиофилизат (540 грн) — Омез лиофилизат (110)
    • Фастум гель (50 грн) – Кетум-гель (4 грн)
    • Финлепсин (300 грн) – Карбамазепин-Здоровье (20 грн)
    • Фурамаг (264 грн) — Фурагин (32 грн).

    Итак, будьте внимательны и не давайте себя обмануть!

    Ведь и ваше здоровье, и ваши деньги – в ваших руках.

  • Назван безотказный способ избежать рака

    Назван безотказный способ избежать рака

    Специалисты из Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC) выяснили, что 40 процентов всех случаев рака, выявленных в США, могли быть вызваны либо самим ожирением, либо другими причинами, способствующими появлению лишнего веса. Таким образом, соблюдение здорового образа жизни является основным способом профилактики злокачественных опухолей. Об этом сообщается на сайте MedicalXpress.

    В исследовании приняли участие 630 тысяч американцев с диагнозом рак. Ученые выявили связь между ожирением и 13 видами злокачественных опухолей, включая рак мозга, пищевода, молочной железы, щитовидной железы, желчного пузыря, желудка, печени, поджелудочной железы, почек, яичников, матки, толстой кишки и множественную миелому. Эти разновидности составили 40 процентов всех случаев рака, зарегистрированных в 2014 году в США.

    Количество случаев рака, связанного с ожирением, увеличилось на семь процентов в период между 2005 и 2014 годами. Число заболевших раком толстой кишки снизилось на 23 процента, что связано с ранней диагностикой предраковых состояний.

    Согласно заявлению Лизы Ричардсон, директора отдела профилактики и контроля за раковыми заболеваниями CDC, потеря веса может уменьшить риск злокачественных новообразований.

  • В августе украинцев ожидают магнитные бури – как себя защитить

    В августе украинцев ожидают магнитные бури – как себя защитить

    В августе этого года украинцев ожидают три магнитные бури 2017: 17, 18, 28 августа. InfoResist рассказывает, как с помощью простых методов можно справится с плохим самочувствием.

    Что такое магнитные бури

    Магнитные бури возникают от ударной волны высокочастотных потоков солнечного ветра. Вследствие возникают вспышки на солнце, а далее множество протонов и электронов, которые достигают атмосферы земли и меняют ее магнитное поле. Таким образом, это явление возникает в период солнечной активности и возмущает магнитное поле Земли. И при этом меняется геомагнитная обстановка планеты.

    Подобные вспышки происходят достаточно редко, и ученые могут предсказать дату магнитной бури, фиксирую вспышки на солнце.

    Прогноз магнитных бурь

    Магнитные бури в августе будут: 17, 18 и 28 числа. В эти дни прогнозируются возмущения магнитосферы. Погода не ухудшится, но бури влияют на самочувствие людей.

    Читайте также: Новый закон о коммунальных услугах: счетчик на воду и платежи за соседей

    Кто страдает от магнитных бурь

    От бурь больше всего страдают люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями, вегето-сосудистой дистонией и хроническими заболеваниями.

    Что нельзя делать в эти дни

    • В дни магнитных бурь стоит ограничить себя от вредных привычек. Курение и употребление алкоголя только усугубит плохое самочувствие.
    • Не садитесь за руль без крайней необходимости.
    • Употребляйте меньше тяжелой пищи, например мяса.
    • Не находитесь на улице с 12 до 15. В это время под солнечными лучами находится вредно для здоровья.
    • Лучше ограничить себя от физических и интеллектуальных нагрузок.

    Магнитные бури 2017: Как справится с плохим самочувствием

    Чтобы справится с плохим самочувствием во время магнитных бурь нужно следовать нескольким простым правилам:

    • Проводите много времени на улице (только не с 12 до 15, когда нежелательно находится под солнечными лучами).
    • Употребляйте больше фруктов и ягод.
    • Выпивайте в эти дни много воды.
    • Принимайте расслабляющие ванны с эфирными маслами, например лавандовым или ромашковым.
    • В случае сильного эмоционального возбуждения стоит выпить растительное успокоительное средство.
    • Хорошо помогает чай с мятой, малиной, земляникой. Также отвары из шиповника и мелиссы.
  • Ученые назвали неожиданную причину внезапной головной боли и аллергии

    Ученые назвали неожиданную причину внезапной головной боли и аллергии

    Необъяснимая головная боль, аллергия и прочие странные проблемы со здоровьем, испытываемые людьми при нахождении в определенных зданиях, могут вызывать плесневые грибы, выделяющие микотоксины, заявляют ученые в статье, опубликованной в журнале Applied and Environmental Microbiology.

    Некоторые подобные случаи  задокументировали медики, явление назвали «синдромом больного здания».

    Жан-Дени Балли вместе с коллегами экспериментировал над грибами Penicillium brevicompactum, Aspergillus versicolor и Stachybotrys chartarum. Иногда они растут в жилье, например на обоях. Ученые хотели понять механизм размножения этих грибов и то, почему они переходят из природной среды обитания в здания.

    Читайте также: День Молодежи 2017 — как этот праздник будет проходить в Украине?

    Ученые создали имитатор квартиры со спорами плесневых грибов, также смоделировали работу кондиционера и систем вентиляции. Воздух «квартиры» проанализировали на предмет наличия там продуктов жизнедеятельности микроорганизмов. Эксперимент показал, что кроме спор плесени в воздухе было множество микотоксинов. Это ядовитые вещества, некоторые из которых при попадании в легкие и на кожу ведут к тяжелым отравлениям или аллергическим реакциям. Известно также, что попадании микотоксинов в корм у животных слабеет иммунитет, а в ряде случаев возможен даже смертельный исход.

    У людей, живущих в покрытых плесенью квартирах, могут наблюдаться похожие трудности со здоровьем. Жан-Дени Балли говорит, что каждый вид плесневых грибов выделяет собственный набор микотоксинов: именно этим ученые объясняют столь разный набор трудностей со здоровьем. Уже скоро исследователи проведут ряд новых экспериментов, которые смогут подтвердить правоту их выводов.

  • Ученые выяснили, что вейп опасен для ДНК

    Ученые выяснили, что вейп опасен для ДНК

    Пар, который выделяется при курении электронных сигарет (вейп), может привести к повреждениям ДНК. К такому выводу пришли ученые из Университета штата Коннектикут. Статья об их исследовании появилась в журнале ACS Sensors.

    Специалисты изготовили с помощью 3D-принтера микрофлюидную систему, которая позволила смоделировать воздействие химических веществ на биополимеры (белки и ДНК), содержащиеся в клетках человека. На этих искусственных «легких» было проверено влияние сигаретного дыма и пара от вейпа. Повреждения нуклеиновых кислот регистрировали с помощью электрохемилюминисцентных детекторов.

    Ученые выяснили, что химикаты, растворенные в жидкости для вейпа, вступали в реакции, катализируемые ферментами, что приводило к образованию продуктов, способных воздействовать на ДНК. При этом даже электронные сигареты с жидкостью без никотина оказывали такое же вредное воздействие, как и обычные сигареты.

    В апреле 2017 года в журнале Chemical Research in Toxicology была опубликована статья, в которой сообщалось о том, что пары от электронных сигарет активируют в легочных тканях гены, связанные с окислительным стрессом. В то же время вейпинг, согласно выводам ученых, оказывает меньше вреда на дыхательные пути, чем табачный дым.

    В 2015 году Министерство здравоохранения Великобритании представило доклад, в котором утверждалось, что использование вейпов на 95 процентов безопаснее, чем курение сигарет.

    Напомним, ранее ученые из института Коннектикута выяснили, что зевота в ответ свидетельствует о том, что человек симпатизирует другому человеку.

  • Окуева: Осмаев идет на поправку

    Окуева: Осмаев идет на поправку

    Состояние здоровья раненного киллером добровольца АТО Адама Осмаева улучшается, сообщает на своей странице в Facebook его супруга Амина Окуева.

    Только что говорили с Адамом по телефону! Голос бодрый. Уже пытается приподниматься. Скоро надо будет начинать дыхательную гимнастику для восстановления легкого, а потом и — бегать, — написала Окуева.

    «Хотя расслабляться все еще рано — первые трое суток после такой травмы в любом случае опасны, но все равно я уже переживаю намного меньше», — добавила она.

    Напомним, что 1 июня в Киеве киллер под видом журналиста совершил покушение на Осмаева, но его супруга ответным огнем серьезно ранила нападавшего.

  • Названа самая опасная для психики соцсеть

    Названа самая опасная для психики соцсеть

    Эксперты назвали Instagram самой вредной для психологического здоровья социальной сетью, сообщает BBC News.

    Члены Британского Королевского общества здравоохранения (RSPH) провели соцопрос среди 1,5 тысячи человек в возрасте от 14 до 24 лет. Респондентов попросили оценить, какие из популярных приложений оказывают наиболее негативное влияние на психику, а также вызывают депрессию, агрессию или чувство тревоги.

    По итогам опроса выяснилось, что самым вредным для здоровья сервисом оказался Instagram. За ним в рейтинге следуют Facebook и Snapchat. Нашлись и платформы, оказывающие благоприятное влияние на пользователей: первое место среди них занял YouTube, второе — Twitter.

    Как заметила исполнительный директор Ширли Крамер (Shirley Cramer) RSPH, Instagram и Snapchat специализируются на публикации изображений и могут вызывать у молодых юзеров чувство тревоги и неполноценности.

    В итоге эксперты общества здравоохранения обратились к администрации социальных сетей с просьбой провести ряд проверок и принять меры, чтобы помочь им в решении проблем психологического расстройства у пользователей.

    В ответ представители Instagram заявили, что поддерживают социальную сеть безопасной и благоприятной для пользователя. «Место, где люди, выражая себя, чувствуют себя комфортно — наш главный приоритет, особенно, когда дело касается молодых», — отметили они.

  • Ученые заявили о смертельном вреде пляжного отдыха

    Ученые заявили о смертельном вреде пляжного отдыха

    Медики пришли к выводам, что пляжный отдых вредит здоровью и даже может стать причиной преждевременной смерти, передает Daily Star.

    Опасение специалистов из Ливерпульского университета вызывает сильное снижение физической активность, которое демонстрируют любители данного вида отдыха.

    Ученые изучили влияние на организм 25-летних физически активных людей двухнедельного отпуска на побережье. Во время отдыха 28 человек должны были носить специальные устройства, которые измеряли их физическую активность.

    В итоге выяснилось, что во время пляжного отдыха физическая активность людей снизилась более, чем на 80 процентов, при этом их пищевые привычки остались прежними.

    Таким образом, отдыхающие теряли мышечную массу и увеличивали жировую прослойку, особенно в районе живота.

    Ученые отметили, что результаты данного исследования свидетельствуют о том, насколько важна физическая активность и избегание сидячего образа жизни на протяжении длительного времени.

  • Владельцы фитнес-браслетов Samsung получили ожоги

    Владельцы фитнес-браслетов Samsung получили ожоги

    Владельцы фитнес-браслетов Samsung Gear Fit2 пожаловались на ожоговые следы на руках, рубцы и аллергическую реакцию после использования трекера.

    Жалобы поступили примерно от 100 человек. В компании пока никак не комментируют информацию. Расследование начнут в случае массовых жалоб.

    Ранее у компании были проблемы со смартфонами Galaxy Note 7, которые взрывались. Специалисты компании Instrumental, занимающиеся диагностикой устройств, разобрали Samsung Galaxy Note 7 и выяснили причину самовоспламенения смартфона.

  • «Вышел от любовницы». Шокин рассказал о своем здоровье

    «Вышел от любовницы». Шокин рассказал о своем здоровье

    Накануне  СМИ сообщили о якобы тяжелом состоянии экс-генпрокурора Украины Виктора Шокина.

    В частности, речь шла о том, что Шокин находится при смерти в больнице «Феофания» и может «не дожить до утра».

    Родственники экс-генпрокурора рассказали, что он жив и здоров и его очень развеселила эта информация, сообщают «Українські новини».

    «Вышел от одной любовницы и иду к другой», — заявил сам Шокин, рассказывая о своем самочувствии.

    Также экс-генпрокурор рассказал, что это грязная провокация его врагов и пожелал им всем здоровья.

  • Ее пример мог бы спасти сотни жизней, но она обрекает на страдания тысячи

    Ее пример мог бы спасти сотни жизней, но она обрекает на страдания тысячи

    Потрясающая история про Евровидение у Глеба Кузнецова.

    Юлия Самойлова — девушка с инвалидностью, которую Москва решила отправить на конкурс в Киев — больна спинальной амиотрафией. Если кратко, то это генетическое заболевание. Оно поражает ребенка здоровых родителей, если каждый из них – носитель мутировавшей аллели.

    При этом сама девушка рассказывает СМИ, что причина ее болезни – прививка. «Поставили прививку — я перестала вставать на ножки». Можно предположить, что девушка повторяет версию своих родителей. В конце концов, для них винить врачей куда органичнее, чем самих себя и непреодолимые обстоятельства.

    Фантастически иллюстративный пример.

    Сама Юлия Самойлова по воле Кремля оказалась под софитами. Она теперь не только человек, но и пароход. Символ и олицетворение.

    Она могла бы привлечь внимание к проблемам генетических заболеваний.

    Доказать, что «генетика – это не приговор».

    Ее пример мог бы спасти сотни жизней.

    Но теперь она обречена тиражировать страхи перед прививками. Еще несколько тысяч родителей-идиотов заставят своих детей болеть давно побежденными болезнями.

    Частная ложь во спасение станет частью коллективного мракобесия.

  • Насиров дал интервью: Пусть меня вернут в больницу, чтобы поставили на ноги

    Насиров дал интервью: Пусть меня вернут в больницу, чтобы поставили на ноги

    Отстраненный от должности главы Государственной фискальной службы Роман Насиров заявил, что состояние его здоровья только ухудшается и в этом нет никакой симуляции.

    «Принимая во внимание сложившуюся ситуацию и большой резонанс вокруг нее, я хочу начать лично комментировать происходящее. Во-первых, хочу заверить всех, что к сожалению, мое физическое состояние ухудшилось за последние дни. В этом нет ни единой доли симуляции, либо чего-либо подобного. Во-вторых, касательно дела, которое будет рассматриваться, я больше всех других заинтересован, чтобы оно было рассмотрено по сути и чтобы правота была бы доказана», – заявил Насиров в интервью  LB.ua в ночь с воскресенья на понедельник.

    Ссылаясь на диагноз лечащих докторов, Насиров рассказал, что у него был большой гипертонический криз и, возможно, прединфарктное состояние. Также он отметил, что за последние два дня не было возможности проводить какие-либо медицинские процедуры.

    «Больше всего я бы хотел, чтобы Антикоррупционное бюро или Антикоррупционная прокуратура доставила меня обратно, в стационар больницы, откуда они меня забрали… Я хочу, чтобы доктора сделали все необходимое, привели меня в чувство, поставили на ноги для завтрашнего заседания», — заявил Насиров.

    Вместе с тем он повторно обратился к руководству НАБУ и САП с просьбой провести встречу для совместного планирования дальнейших действий, а также разобраться в происходящем, в частности – в поведении детективов Антикоррупционного бюро.

    «Постараюсь и буду продолжать от сегодняшнего дня лично информировать по ходу продвижения этого дела, для того, чтобы у общественности, у правоохранительных структур была бы полная объективная информация», — пообещал Насиров.

    По словам адвоката Александра Лисака, его подзащитный в течении 30 минут в ночь с воскресенья на понедельник общался с нардепом Сергеем Лещенко относительно возможности интервью нескольким телеканалам.

    «Больше никаких заявлений Насиров не делал. Готовится к процессу», — отметил защитник.

  • Каково это – держать собственное сердце в руках


    Каково это – держать собственное сердце в руках


    Только небольшое количество пациентов может подержать своё сердце в руках.

    Перенесший пересадку сердца Джон Белл знает точное местонахождение сердца, с которым он родился. Оно плавает в 17-литровом сосуде с формальдегидом рядом с сотнями других сердец на небольшом складе медицинского центра Университета Бейлор в Далласе, штат Техас. Всякий раз, посещая больницу, 74-летний пациент решает, навестить ли ему ещё разок своё сердце.

    В медицинском центре Университета Бейлор Белл можно совершить то, что испытали немногие: подержать своё сердце в собственных руках.

    «В первый раз это произвело на меня большое впечатление, — рассказывает Белл, проживающий в г. Форт-Уорт, — это трудно объяснить, меня переполняли эмоции».

    Белл один из 70 пациентов по пересадке сердца, которым в рамках программы Бейлора «От сердца к сердцу» предоставили такую редкую возможность. Большинство медицинских организаций избавляются от извлеченных органов и частей тела после проведения медико-патологического исследования в лаборатории. Но в медицинском центре Бейлора есть место и ресурсы, чтобы хранить сердца пациентов. В 2014 году, др. Уильям К. Робертс, главный директор Института сердца и сосудов Бейлора, впервые позволил пациентам прикоснуться к своему сердцу. Посредством этой программы, он объясняет людям причины возникновения сердечных заболеваний.

    «После удаления органа, как правило, мы передаем его операционной сестре. Затем она вместе с дежурной медсестрой помещает его в грузовой контейнер, в котором оно переносится в лабораторию для дальнейшего обследования» — рассказал хирург Аллен Камрава в интервью журналу Hopes and Fears. «Иногда пациенты хотят взглянуть на свое сердце, но согласно правилам мы должны отправлять все органы в лабораторию».

    После обследования органов, конечностей и тканей, от них избавляются. Как говорит Робертс, некоторые организации хранят образцы и сердца после пересадки, но поддерживать большое хранилище финансово и физически сложно.

    «Могу вас уверить, что порядка 99,5% больниц выкидывают сердца после обследования и составления отчета, — продолжает Робертс, — но мы храним их все».

    С тех пор как Робертс был принят в Бейлор в 1993 году, он хранил сердца для исследования. Банк позволил медицинскому персоналу проводить повторные обследования, сравнивать развитие болезни в различных случаях, заниматься долгосрочными исследованиями. В 2016 году Робертс и его коллеги опубликовали сравнительный анализ сердец пациентов по пересадке с 1997 по 2015 г.

    Программа «От сердца к сердцу» была запущена в 2014 г. после того, как по центру поползи слухи, что Робертс неофициально показывает пациентам их прошлые сердца. Джон Белл был в числе пациентов-первопроходцев.

    «Оно было куда больше, чем я себе представлял, — рассказывает Белл, — первым делом я подумал, что моё сердце выглядит как кусок ростбифа на тарелке».

    Как говорит Белл, он ожидал увидеть ярко-красное сердце, напоминающее рисунок из валентинки. Вместо этого, плоть была бледно серой, покрытой желтой жировой тканью, иначе говоря, жиром.

    «Многие из пациентов страдают ожирением, и я показываю им жир на сердце, — рассказывает Робертс, — у некоторых людей столько жира вокруг их сердец, что они плавают в сосуде с водой».

    Робертс так же проводит консультации, чтобы показать особенности и состояние сердца. Родственники Белла так же смогли увидеть его сердце, и это настолько впечатлило его сына, что он решил вести более здоровый образ жизни.

    Пациентам, перенесшим пересадку, Белл советует взглянуть на своё сердце, если представится такая возможность. Всё равно, плавает ли оно в формальдегиде или порезано на кусочки, подержать настолько важный для жизнедеятельности орган – это невероятный опыт. Благодаря нему Белл пересмотрел свое отношение к здоровью и сердцу в частности. Теперь он занимается физкультурой столько, сколько ему позволяет возраст, и даже поддерживает почти вегетарианскую диету.

  • Ученые нашли мужчину, для которого курение оказалось спасением от болезни

    Ученые нашли мужчину, для которого курение оказалось спасением от болезни

    Курение парадоксальным образом оказалось полезным для больного анемией жителя Германии. Угарный газ, содержащийся в табачном дыме, помогал его организму подавлять болезнь, говорится в статье, опубликованной в Journal of Biological Chemistry.

    Изначально железодефицитная анемия была обнаружена у 23-летней дочери жителя ФРГ. Выяснилось, что болезнь была вызвана мутацией в гене, кодирующем один из компонентов сложного белка гемоглобина — полипептидную цепь α1. Она делает гемоглобин уязвимым к O2, в результате чего красные клетки крови — эритроциты — не могут нормально снабжать клетки кислородом.

    Хотя отец женщины также имел этот дефект, он не страдал анемией, однако в его крови была обнаружена высокая концентрация угарного газа. Выяснилось, что мужчина был курильщиком, а мутация позволяла гемоглобину стабилизироваться при взаимодействии с угарным газом.

    По данным Всемирной организации здравоохранения, от заболеваний, связанных с курением табака, в мире в среднем каждые восемь секунд умирает один человек. Ежегодный показатель смертности из-за употребления табака составляет пять миллионов человек. Курение способствует развитию рака легких, сердечно-сосудистых и других заболеваний, а также преждевременному старению.

  • Ученые рассказали, сколько часов в неделю нужно работать

    Ученые рассказали, сколько часов в неделю нужно работать

    Австралийские ученые определили максимально допустимое для сохранения здоровья трудящихся количество рабочих часов в неделе. Соответствующее исследование опубликовано в журнале Social Science & Medicine, кратко о нем сообщает Австралийский национальный университет.

    Для ведения здорового образа жизни специалисты рекомендовали работать не более 39 часов в неделю. Если данное время увеличивается, то, как полагают эксперты, это может привести к нарушениям в психическом и физическом состоянии работника, поскольку человек не сможет уделять должное внимание себе, в частности, вопросам питания и гигиены.

    К своим выводам ученые пришли, проанализировав продолжительность рабочего дня более восьми тысяч австралийцев и данные о текущем состоянии их здоровья.

    Специалисты рекомендуют сократить время, затрачиваемое на трудовую деятельность, примерно двум третям гражданам страны 24-65 лет, которые работают в среднем более 40 часов в неделю. Особо авторы исследования отмечают загруженность женщин, большинство из которых выполняют еще и домашнюю работу.

  • Иначе отжиматься. Китайская компания обязала сотрудников ежедневно проходить около 8 км

    Иначе отжиматься. Китайская компания обязала сотрудников ежедневно проходить около 8 км

    Китайская технологическая компания из города Чунцин обязала своих сотрудников совершать в день не менее 10 тысяч шагов, сообщает South China Morning Post.

    30-летний сотрудник компании по имени Ху рассказал, что в первый день работы его обязали установить шагометр в приложении WeChat и вступить в общую группу коллег, в которой производится подсчёт активности.

    В интервью изданию Ху сообщил, что поначалу был в шоке от условий программы.

    «Если я хорошо делаю свою работу, зачем мне должны предлагать ходить?»,–рассказывает Ху.

    Но вскоре сотрудник привык к условиям и теперь регулярно выполняет норму шагов в день.

    «Поначалу я очень уставал, но потом понял, что мой организм действительно нуждался в такой подготовке. Сейчас мои коллеги ходят на прогулки вместо компьютерных игр»,–сказал Ху.

    Фото: Chongqing Evening News

    10 тысяч шагов составляет около восьми километров, или почти два часа ходьбы, в зависимости от скорости. В руководстве неназванной компании отметили, что инициатива направлена на поддержание и укрепление здоровья сотрудников.

    «Многие из наших сотрудников сидят в офисе целый день, а иногда им приходится работать сверхурочно. Некоторые из них уже не молоды и имеют проблемы со здоровьем. Мы сделали программу обязательной, чтобы сотрудники вели здоровый образ жизни»,–сказано в сообщении руководства компании.

    За невыполнение условий программы предусмотрено наказание — от 50 до 100 отжиманий. В компании также добавили, что сотрудники, которые активно занимаются спортом, не обязаны совершать 10 тысяч шагов.

  • Ученые выяснили, как часто можно заниматься физкультурой

    Ученые выяснили, как часто можно заниматься физкультурой

    Британские ученые определили минимально допустимую, согласно рекомендациям ВОЗ, частоту занятий физическими упражнениями. Посвященное этому исследование опубликовано в журнале JAMA Internal Medicine, кратко о нем сообщает EurekAlert!.

    Установлено, что выполнения рекомендованной ВОЗ недельной нормы физических нагрузок достаточно для профилактики преждевременной смерти, а также провоцирующих ее наступление сердечно-сосудистых заболеваний и рака.

    К таким выводам ученые пришли после метаанализа исследований, проведенных в 1994-2012 годах. Эти материалы включали в себя сведения о физической активности более 63,5 тысячи респондентов из Англии и Шотландии средним возрастом 59 лет.

    Среди этих людей около 14,1 тысячи скончались, в том числе 2,8 тысячи — от сердечно-сосудистых заболеваний, и 2,5 тысячи — от рака. Исследование показало, что риск преждевременного ухода из жизни у тех, кто занимался физической культурой минимум один раз в неделю, был в среднем на 30 процентов ниже, чем у неактивных людей.

    В исследовании приняло участие преимущественно белое население Англии и Шотландии, а записи показателей физической активности проводились на основе самооценок респондентов. Ранее ученые полагали, что рекомендованная ВОЗ недельная нагрузка должна быть распределена равномерно как минимум на три дня в течение этого срока.

    Рекомендуемые ВОЗ нормы минимальной физической активности, необходимые для предотвращения развития инсульта, сахарного диабета, сердечно-сосудистых заболеваний, а также рака молочной железы и кишечника, составляют 600 MET-минут. Это равно быстрой ходьбе в течение 150 минут или бегу в течение 75 минут.

  • Ученые рекомендуют отказаться от ушных палочек

    Ученые рекомендуют отказаться от ушных палочек

    Американская академия отоларингологии выпустила обновленное клиническое руководство по гигиене ушей. В нем специалисты рекомендуют не пользоваться ватными палочками (тупферами) и какими-либо другими предметами, проникающими в наружный слуховой проход.

    Ушная сера представляет собой нормальный секрет человеческого организма, предназначенный для защиты, очистки и смазки слухового прохода. Она собирает на себя грязь, пыль и отмершие клетки, а также препятствует росту болезнетворных микроорганизмов. Обновление рогового слоя кожи слухового прохода и движения нижней челюсти обеспечивают постепенное выведение серы наружу, где она отшелушивается или смывается. Примерно у одного из 10 детей и одного из 20 взрослых случается чрезмерное накопление ушной серы, приводящее к ухудшению слуха и возможному развитию других симптомов. Чтобы не допустить этого, люди зачастую регулярно пользуются ватными палочками или другими предметами для очистки наружного слухового прохода.

    Авторы обновленного руководства, основанного на трех клинических директивах, пяти систематических обзорах и шести рандомизированных контролируемых исследованиях, пришли к выводу, что подобная практика недопустима.

    «Пациенты часто думают, что предотвращают скопление ушной серы, чистя уши ватными палочками, скрепками, ушными свечами и бессчетным количеством других невообразимых предметов. Проблема в том, что подобные попытки лишь ухудшают ситуацию, поскольку проталкивают серу вглубь слухового прохода. Все, что способно проникнуть в ухо, может повредить кожу прохода и барабанную перепонку», — пояснил глава рабочей группы Сет Шварц (Seth Schwartz).

    На основании собранных данных специалисты-отоларингологи дали следующие основные рекомендации по гигиене ушей.

    • Не надо слишком увлекаться мытьем ушей. Чрезмерное мытье может вызвать раздражение слухового прохода, привести к развитию инфекции и повысить риск накопления ушной серы.
    • Не вводите ничего в слуховой проход. Ватные палочки и другие предметы могут травмировать кожу и барабанную перепонку, а также вызвать смещение слуховых костей, что приведет к потере слуха, звону в ушах, головокружениям и другим проявлениям травмы уха.
    • Не пользуйтесь ушными свечами. Нет никаких подтверждений того, что они способны удалить избыток ушной серы, зато могут серьезно повредить слуховой проход и барабанную перепонку.
    • Если у вас ухудшился слух, появилось ощущение заложенности уха или боль в нем, обратитесь за медицинской помощью.
    • Спросите у лечащего врача, как вы можете самостоятельно предотвратить чрезмерное накопление ушной серы, если вы к нему предрасположены. Некоторые профилактические методики имеют противопоказания, и выбирать их должен специалист.
    • Обязательно обратитесь за медицинской помощью, если появились боль, кровотечение или необычные выделения из уха. Эти симптомы не связаны с накоплением серы и требуют профессионального обследования.

    «Обновленное руководство… служит строгим напоминанием для пациентов о том, что здоровье ушей начинается с них самих, и что многими вещами не стоит заниматься, чтобы не навредить себе. Люди склонны чистить уши, поскольку считают ушную серу проявлением нечистоплотности. Эта неверная информация приводит к небезопасным гигиеническим практикам», — заключил Шварц.

    Тупферы, которые часто позиционируются как «ушные палочки», на самом деле не предназначены для чистки ушей — они служат для взятия мазков и обработки ран.

    Ранее крупномасштабное популяционное исследование, проведенное в Новой Зеландии, выявило еще одну нежелательную сторону чрезмерного увлечения гигиеной. Оказалось, что дети, которые грызут ногти и сосут пальцы, в дальнейшей жизни значительно меньше предрасположены к развитию аллергии, чем их сверстники, не имеющие подобных привычек. Это подтверждает гигиеническую гипотезу, впервые высказанную британским эпидемиологом Дэвидом Стрэченом (David Strachan) в 1989 году. Согласно этой гипотезе контакт с грязью и микробами в раннем детстве снижает риск развития различных состояний, связанных с чрезмерной активностью иммунной системы.

  • Впервые за последние 20 лет. В США упала продолжительность жизни

    Впервые за последние 20 лет. В США упала продолжительность жизни

    Продолжительность жизни в США впервые за последние 20 лет.  По оценкам Национальной службы медицинской статистики (NCHS), на сегодняшний день этот показатель составляет 78,8 лет, с 2014 года он снизился, в среднем, на 0,1 год.

    Среди причин отмечается рост числа сердечно-сосудистых заболеваний, случайных травм, инсультов. Медики отмечают частые случаи болезни Альцгеймера, диабета, заболеваний почек и самоубийств.

    В прошлый раз NCHS фиксировала снижение продолжительности жизни в 1993 году во время эпидемии ВИЧ и вспышки заболеваний СПИДом. Резкое уменьшение показателя отмечалось также в 1980 году, связав это с ростом числа простудных заболеваний.

    Продолжительность жизни в США резко вырастала после Второй мировой войны, когда, по оценкам специалистов NCHS, активно развивалась медицина, а также повысилось качество питания и образования.

  • Как не заразиться, когда в доме больной

    Как не заразиться, когда в доме больной

    Евгений Комаровский, детский врач, телеведущий

    В семье кто-то заболел… ОРВИ… Что надо сделать, чтобы максимально уберечь от инфекции остальных?

    Сразу же оговоримся: действий, наверняка способных предотвратить заражение, не существует, но уменьшить вероятность заболевания вполне реально.

    Причем интенсивность суеты и вероятность болезни во многом связаны с источником заболевания, проще говоря, с определением, кто для кого опасен — дети для взрослых или взрослые для детей.

    Максим за зиму болел ОРВИ четырежды. А его папа и мама — только по одному разу. И нет в этом ничего удивительного — у взрослых есть специфический иммунитет ко многим вирусам (они ими уже переболели), у взрослых надежнее местный иммунитет, взрослые лучше могут себя контролировать (например, часто и сознательно мыть руки). Тем не менее «детские вирусы», то есть вирусы, которые ребенок принес в родной дом из детского сада или школы, эпизодически могут вызывать болезни у взрослых — кстати, доказано, что чем больше в семье детей, тем чаще взрослые болеют ОРВИ.

    Обратная ситуация — когда с работы пришел больной папа — характеризуется тем, что дети имеют максимальные шансы заболеть, и чем дитя младше, тем эти шансы выше. Исключение — дети младше трех месяцев, у которых еще имеются антитела, доставшиеся от мамы. Но если заболела мама, так понятно, что ни у нее, ни у малыша антител нет.

    Это, так сказать, маленькое предисловие. Теперь отвечаем на вопрос:

    ЧТО ДЕЛАТЬ?

    Больного по возможности изолировать. И неважно — это взрослый папа или пятилетний Максимка. Понятно, что оптимально — выделить пострадавшему отдельную комнату, но не у всех и не всегда есть такая возможность. Поэтому надо провести с пострадавшим разъяснительную работу: хочешь водички — не надо бежать на кухню, попроси, мы тебе принесем; хочешь почитать — скажи что, мы найдем и доставим; хочешь в туалет… Максимке вполне можно предложить горшок, с папой сложнее — его придется выпустить, но попросить не делать никаких промежуточных остановок — в туалет и назад.

    В доме, опять-таки по возможности, поддерживать оптимальный режим влажности и температуры.

    Не только комнату, в которой находится больной, но и все другие помещения регулярно и активно проветривать.

    Проводить частую влажную уборку всех помещений.

    Особое внимание обращать на предметы, которых касался больной (ручки на двери в туалет, краны в ванной комнате), — протирать их с использованием дезинфицирующих растворов.

    По всему дому разбросать (всем раздать) влажные дезинфицирующие гигиенические салфетки. Салфетками пользоваться часто, в промежутках между использованием салфеток мыть руки.

    Выделить больному отдельную посуду.

    Поставить рядом с больным отдельную емкость, куда выбрасывать использованные им носовые платки, маски и т. д. Предпочтение отдавать маскам-платочкам одноразовым.
    За необоснованное хождение по дому и разбрасывание носовых платков — ругать и наказывать независимо от возраста.

    Если у здорового есть выбор между почитать (посмотреть телевизор) или погулять — разумеется, погулять.

    На больного взрослого, который вынужден общаться с детьми, надевать маску.

    Здоровым регулярно (1–2 раза в час) капать (пшикать) в нос солевые растворы.

    Теперь еще одна — более чем конкретная ситуация: кормящая грудью мама заболела ОРВИ. Как уберечь дитя?

    ЧТО ДЕЛАТЬ?

    • По возможности использовать для ухода за ребенком других членов семьи, а маму лечить и «беречь» для кормления. Помните: если мама больна, то юридически папа вполне может рассчитывать на больничный лист по уходу за ребенком.
    • Ребенку максимально возможное время находиться (спать) на свежем воздухе (во дворе, на балконе).
    • Описанное выше — касательно воздуха, мытья, уборки, посуды и т. д. — остается в силе.
    • Больной маме подходить к ребенку только в маске и с вымытыми руками.
    • Время кормления по возможности ограничить.
    • До и после кормления закапать ребенку в нос капли на основе солевого (физиологического) раствора.
  • Врач: Храп сокращает жизнь на 10 лет

    Врач: Храп сокращает жизнь на 10 лет

    Храп — это болезнь, которая сокращает жизнь на 10 лет. Об этом заявила кардиолог и сомнолог российской клиники «Чайка» Зульфия Сукмарова.

    По ее словам, храпят 24% мужчин старше 30 лет.

    «И к сожалению, храп – это не только звуковой феномен, который мешает соседу по комнате, это заболевание, которое влияет на продолжительность жизни. Люди с синдромом апноэ во время сна живут на 10 лет короче, чем люди без него, чаще всего за счет сердечно-сосудистых осложнений. Храп увеличивает в разы количество инфарктов и инсультов, риск нарушений ритма сердца, гипертонии», — сказала врач.

    Раньше считалось, что обязательный повод для обращения к врачу – это лишь синдром апноэ, когда есть не только храп, но и остановки дыхания во время сна. Сейчас по вышеперечисленным причинам отношение к нарушениям дыхания более строгое, и даже просто храп – или синдром гипопноэ, то есть уменьшенного вдоха – сам по себе тоже требует лечения. К счастью, современная медицина предлагает варианты его устранения.

    «Первая ступень – консультация сомнолога, который заподозрит, только ли храп есть проблема, или имеются какие-то другие заболевания, связанные со сном. Вторая ступень – исследование сна для решения вопроса о виде и тяжести нарушений дыхания, инсомнии и исключения более редких заболеваний. Третья ступень: подбор терапии», — отметила она.

    Врач подчеркнула, что в маленьком проценте случаев возможно сделать операцию на мягком нёбе, однако количество показаний для таких операций сужается с каждым годом, так как накапливаются отдаленные данные, говорящие, что через год у большинства из прооперированных пациентов симптомы возвращаются, иногда даже в худшем варианте.

  • В полиции Днепра знали о проблемах со здоровьем у девушки-копа

    В полиции Днепра знали о проблемах со здоровьем у девушки-копа

    В полиции Днепра знали о том, что 24-летняя патрульная, которая потеряла сознание на улице и подверглась издевательствам, ранее испытывала проблемы со здоровьем. Об этом в комментарии «Обозревателю» рассказала пресс-секретарь полиции Днепра Юлия Курочкина.

    «Раньше у нее были проблемы со здоровьем. Был понижен гемоглобин. Она работала у нас в управлении на рациях, позже прошла лечение и комиссия разрешила ей работать. Но после этого она вернулась на свою должность в управлении», — пояснила Курочкина.

    Пресс-секретарь полиции Днепра подтвердила информацию о том, что патрульная работала две ночи подряд, однако, по ее словам, это совершенно нормальная практика.

    «Каждая смена длится по 12 часов. Это обычный график. Наши сотрудники работают две ночи подряд и потом отдыхают», — сказала она.

  • Грядущее лунное затмение может стать причиной плохого самочувствия

    Грядущее лунное затмение может стать причиной плохого самочувствия

    Сегодня, 16 сентября, украинцы будут наблюдать лунное затмение. Оно продлится всего 5 минут. Такое небесное чудо бывает дважды в год. Чувствительные люди в эти дни жалуются на ухудшение здоровья, а вот астрологи советуют воспользоваться случаем для изменений в жизни.

    Усталость, бессонница и плохое настроение – подобные симптомы во время затмений чувствуют немало украинцев.

    Некоторые люди, страдающие сердечно-сосудистыми и нервными заболеваниями, действительно чувствительны к изменениям лунных фаз и затмений, говорит кардиолог Марина Крапивнер. Но большинство пациентов связывает плохое самочувствие с Луной.

    «Проще связать головную боль не тем, что мы много курили, мало спали или нервничали, а с тем, что происходит вокруг нас, перемена погоды и солнечное затмение», – сказала Марина Крапивнер, терапевт-кардиолог.

    Для профилактики врачи советуют в этот период больше отдыхать и не перегружать нервную систему. Контролировать свои эмоции в период лунного затмения – советует астролог Альбина Созанская.

    «Люди действительно возбуждены в этот период. Бывает больше инсультов, инфарктов, ссор, потому что кто-то кого-то неправильно понял, если человек за рулем, это может быть предпосылкой аварии», – отметила Альбина Созанская, астролог.

    Если во время солнечного затмения биоэнергетики советуют начинать новые дела и заключать судьбоносные контракты. То лунное затмение – время для покоя, самоанализа и очистки. Особенно 16 сентября.

    «Этот день лучше провести в спокойном состоянии, и обратите внимание на очищение души и тела, поход на природу, помедитировать, может быть, сходить в баню, сауну», – сказала Наталья Росс, энергетик.

    Частичное лунное затмение можно будет увидеть в 21.55.

This site is registered on wpml.org as a development site. Switch to a production site key to remove this banner.